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O bruxismo pode atingir qualquer pessoa, e é mais frequente entre mulheres de 15 a 35 anos.
Saiba mais a respeito e veja como eliminá-lo
A sua origem não é conhecida, porém o hábito de ranger os dentes é comum em cerca de 5% das pessoas. Ocorre durante o sono, mas a pessoa pode apresentar a atitude de apertá-los também durante o dia. Ela só percebe que tem bruxismo se prestar atenção na própria tensão muscular ou se alguém ouvir o ranger noturno.
Algumas das causas podem estar relacionadas ao estresse emocional ou físico, disfunção e sobrecarca dos músculos mastigatórios, fechamento inadequado da boca, perdas dentárias, fator herditário e patologias das vias aéreas superiores. O curioso é que esses sintomas sozinhos são suficientes para causar o problema somente se o indivíduo estiver sob forte pressão.
Segundo a cirurgiã-dentista com especialização em Estomatologia, mestre em cirurgia de cabeça e pescoço e estética bucal na Clínica Humanitas, no interior de São Paulo, dra. Juliana B. Pereira da Silva, as consequências são fortes dores de cabeça, desgaste dos dentes e distúrbios da articulação mandibular. "O diagnóstico geralmente é feito depois que surgem algumas dessas complicações, e homens e crianças também podem apresentar bruxismo", diz.
A especialista alerta que restrição na abertura da boca pode ocorrer assim como estalos, travamento e desvio para um lado ao abri-la e fechá-la. "Dores de cabeça tensionais e também na articulação da mandíbula surgem em pessoas com bruxismo devido à contração excessiva dos músculos da mastigação. Podem atingir rosto, pescoço, ouvido e até ombros", ressalta dra. Juliana.
O mais importante na vida de quem
sofre com o bruxismo é diagnosticar
a fonte da sua tensão. Com a ajuda de
um profissional da área, pode-se tratar
o estresse, a depressão e a ansiedade
inclusive com auxílio medicamentoso
O desgaste dos dentes é tão intenso que pode chegar à gengiva. "Em dentes mais frágeis, como os que apresentam cáries, por exemplo, o ranger pode provocar sua quebra. Traumas repetidos e inflamação da gengiva levam à perda do suporte ósseo dos dentes, que se tornam móveis."
XÔ, ESTRESSE!
O mais importante na vida de quem sofre com bruxismo é diagnosticar a fonte da sua tensão.
Com a ajuda de um profissional da área, pode-se tratar o estresse, a depressão e a ansiedade inclusive com auxílio medicamentoso. Enquanto isso, o melhor é praticar esportes, ioga, dança, exercícios de relaxamento e atividades que lhe deem prazer.
A boa oclusão bucal também é outra forma de se evitar o bruxismo, uma vez que seu fechamento deve ser sempre perfeito. "O mau contato entre os dentes de cima com os de baixo leva a pontos de atrito que aumentam a tensão muscular. Próteses malfeitas como pontes e dentaduras devem ser trocadas se não possuírem encaixe, e dentes desalinhados precisam de correção que é feita com aparelhos", indica.
A utilização de placas interoclusais de acrílico, que o paciente utiliza para dormir, protegem os dentes do desgaste provocado pelo bruxismo e podem causar relaxamento muscular. "Essa é a ferramenta fundamental para prevenir o bruxismo que associado às terapias psicológicas e sessões de fisioterapias resultam em boa qualidade de vida para os pacientes", finaliza dra. Juliana.
Lembre-se de que apenas o cirurgião-dentista pode indicar o melhor tratamento.
créditos: Vida Simples - por Maria Helena Bellini.
