Será que existe balada saudável?

Sexta-feira chegou e com ela, uma boa balada... Sair à noite e virar a madrugada na festa é sempre bom: alivia a tensão do trabalho, desperta desejos, melhora a auto-estima... o único inconveniente é o dia seguinte. Freqüentemente, acabamos passando dos limites no horário, na bebida, no cigarro e em muitas outras coisas, o que pode prejudicar a saúde.

Cuide de sua beleza enquanto dorme

Ter cuidados de beleza é fundamental para manter a pele jovem e bonita. Durante a noite é melhor ainda: além de proporcionar bem-estar, é o momento que nossa pele está mais preparada para receber os produtos. À noite, o metabolismo das células da pele aumenta e, por isso, ela absorve os nutrientes melhor que em qualquer outro período do dia.

Conheça os sete melhores nutrientes para afastar rugas e flacidez

Muito se fala sobre a importância da alimentação para manutenção do peso e a prevenção de doenças, mas o que nem todo mundo sabe é que ela influencia até mesmo a sua aparência. Consumir grandes quantidades de açúcar, por exemplo, pode levar à má oxigenação celular e, consequentemente, ao envelhecimento precoce. Felizmente, também é possível contar com uma grande variedade de nutrientes que estimulam a produção de colágeno da pele e combatem radicais livres, impedindo a degeneração celular. Conheça quais são eles e onde é possível encontrá-los.

Oito dicas para afastar o mau humor no inverno

Sair das cobertas quentes logo cedo e ficar constantemente com o nariz entupido são alguns dos motivos que levam as pessoas a ficarem de mau humor no inverno. Segundo a psicóloga Denise Pará Diniz, especializada em terapia comportamental, essa "depressão sazonal" é, de certa forma, inevitável, uma vez que nosso humor está intimamente ligado à luminosidade solar. Apesar dessa situação, há dicas práticas para que a estação mais fria do ano seja mais prazerosa. Confira oito delas:

Conheça as principais doenças do inverno

O inverno começou e, com ele, a época do ano onde as doenças respiratórias mais se proliferam. O frio somado à baixa umidade do ar e a uma maior concentração dos poluentes são um prato cheio para esse tipo de enfermidade e quem mais sofre são crianças e idosos.

5 coisas que nunca te falaram sobre o beijo

Beijar aumenta a imunidade: você já deve imaginar que, quando beija alguém, também troca alguns germes com essa pessoa. Os pesquisadores acreditam que isso pode aumentar a imunidade. Claro que esse fluxo de saliva tem limite. A dica não é válida para mulheres grávidas ou parceiros com herpes e problemas graves.

Primeiros Socorros: Diferença entre Gripe e Resfriado

Estudo conclui que limitar o tempo que passamos sentados nos ajuda a viver mais

Limitar o tempo que passamos sentados a apenas três horas por dia poderia adicionar dois anos à nossa expectativa de vida, revelam cientistas americanos. Seguindo esse princípio, restringir o tempo que passamos em frente à TV a duas horas por dia poderia acrescentar 1,4 anos à nossa expectativa de vida, afirmam os especialistas do Pennington Biomedical Research Center em Baton Rouge, Louisiana, em um artigo publicado na revista online BMJ Open.

ANS suspende 268 planos de saúde de 37 operadoras

A Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS), vinculada do Ministério da Saúde, suspenderá, a partir desta sexta-feira (13), a comercialização de 268 planos de saúde de 37 operadoras. A decisão foi tomada a partir de uma avaliação sobre o acesso e a qualidade dos serviços prestados pelas operadoras. Durante o primeiro semestre deste ano, foram registradas quase 8 mil reclamações contra diversas operadoras, por descumprimento dos prazos máximos estabelecidos pela ANS em atendimentos para consultas, exames e cirurgias.

As 4 frutas que eliminam gordura

 

A pera está nesse time. E a laranja -- quem diria -- também. Como assim? Ela não está cheia de calorias? E o que dizer da gordurosa amêndoa -- sim, ela é outra que elimina quilos extras. Nós vamos esclarecer direitinho essa história

 

Nutricionista cria pizza saudável para ser vendida em supermercado

 

Mike Lean, da Universidade de Glasgow, criou a pizza nutritiva em parceria com o empresário Donald Maclean. A nova pizza teria 30% das necessidades diárias de vitaminas e minerais de um adulto.

 

Lean, professor do Departamento de Nutrição Humana da universidade escocesa, disse que a ideia da pizza "saudável" surgiu de uma frustração. "Se você vai a um supermercado ou restaurante e compra uma refeição, então alguém deveria ter pensando sobre (a refeição em termos) nutricionais", disse."Recentemente, nós estudamos as refeições prontas produzidas pelos cinco maiores supermercados na Escócia - alimentos comuns consumidos em grandes quantidades - e elas eram irremediavelmente desequilibradas."

Centenárias dão dicas sobre como chegar bem aos 100 anos

Segundo estimativas, um quarto de todas as crianças nascidas hoje na Grã-Bretanha deverá ultrapassar os cem anos de idade. A projeção é um reflexo de estatísticas recentes que revelam uma 'explosão demográfica' no grupo dos centenários em todo o mundo.

Segundo essas projeções, o número de pessoas com 100 anos de idade ou mais aumentará 15 vezes até 2050, passando de 145 mil em 1999 para 2,2 milhões em 2050. No Brasil, os centenários eram 13,8 mil em 1991. Segundo dados do último censo, de 2010, são cerca de 30 mil pessoas.

DOR NAS COSTAS

CONHECER PARA PREVENIR

Neurocirurgia

foto: prevenção lombalgia.

DOR NAS COSTAS -  LOMBALGIAS

Lombalgia é o nome que representa a popular "dor nas costas". Uma das causas mais comuns é a Hérnia de Disco.

O que é Hérnia de Disco?

A coluna vertebral  é composta de vértebras, em cujo interior existe um canal por onde passa a medula espinhal ou as raízes nervosas. Entre estas vértebras estão os discos intervertebrais, cuja função é amortecer o impacto entre elas.

Às vezes, estes discos podem romper o ligamento que os protege e migrar do seu local habitual e comprimir as raízes e até a medula.

Podendo acometer a coluna cervical, torácica, lombar e sacral.

foto: alongamento.

Quais são as causas da Hérnia de Disco?

As hérnias de disco podem aparecer espontaneamente, após um esforço, após movimentos repetitivos que exijam maior carga sobre a coluna ou até por traumatismos (acidentes automobilísticos, quedas, etc).

Hoje em dia se sabe que fatores genéticos têm um papel muito importante na degeneração destes discos, sendo responsáveis por 50 a 60% das alterações deles. 

Existem alguns fatores de risco:

• postura errada de trabalho;
• atividade física pesada;
• movimentos repetidos;
• obesidade;
• stress;
• sedentarismo.

foto: simulação dor lombar.

Quais são os sintomas da Hérnia de Disco?

• Dor é o sintoma mais frequente, e a localização depende do nível da coluna afetado. Por exemplo: dor lombar baixa com irradiação para as pernas, a hérnia está  na coluna lombar; dor no pescoço com irradiação para braços e mãos, coluna cervical. Pode aparecer após algum esforço físico;
• Formigamento (parestesias) podem aparecer nos braços ou nas pernas dependendo da coluna acometida;
• Fraqueza: perda de força nos braços ou nas pernas.

 Como se faz o diagnóstico?

•  História dos sintomas e o exame clínico é o mais importante;
•  Exames de imagem: Tomografia e Ressonância Magnética;
•  Eletroneuromiografia, Potencial evocado.

 Qual o tratamento ideal?

80% dos casos são tratados clinicamente, ou seja, sem cirurgia. Isso se faz através de orientações, medicamentos, fisioterapias, RPG, hidroterapia, acupuntura, infiltrações e outras modalidades. O tempo de terapia dependerá da gravidade da lesão.

Atualmente, com o avanço tecnológico existem técnicas minimamente invasivas para melhora da dor através de procedimentos como radiofrequência, bloqueios regionais, etc.

Apenas 20% dos casos evoluem para algum tipo de tratamento cirúrgico, são aqueles em que há hérnias extrusas com algum sinal de sofrimento neurológico e também naqueles que não respondem ao tratamento clínico após longo tempo de acompanhamento.

Objetivos do tratamento:

• Melhora da dor, retornar às atividades habituais;
• Impedir alguma perda de função, seja sensitiva ou motora;
• Restabelecer a biomecânica da Coluna, proporcionando uma melhor qualidade de vida,

qualquer que seja sua atividade:

foto: alongamento.

foto: ioga.

foto: pilates

 fonte: CEMA Medicina Especializada 
Olhos * Ouvidos * Nariz * Garganta

HORA MARCADA CEMA

Através do serviço HORA MARCADA CEMA você agenda consultas e exames com facilidade, rapidez e segurança. Basta ligar para a Central de Atendimento no telefone (11) 2602-8000, de segunda a sexta-feira, das 7 às 23 horas e aos sábados, domingos e feriados, das 8 às 20 horas, e escolher a data, horário e médico de sua preferência.

AGENDA FÁCIL CEMA 

Se preferir, envie um e-mail para o endereço:

roncoeapneiadosono@cemahospital.com.br informando seu nome completo, telefone para contato, convênio médico e plano. Retornaremos o contato em até 48 horas.

 CEMA Medicina Especializada 
Olhos * Ouvidos * Nariz * Garganta
Matriz: Rua do Oratório, 1.369 - Mooca - São Paulo, SP
Unidade Aricanduva: Avenida Aricanduva, 5.555
Unidade Santana: Avenida Cruzeiro do Sul, 3.000
www.cemahospital.com.br

CONHECER PARA PREVENIR

Oftalmologia

foto: Sem e com Glaucoma.

GLAUCOMA

O que é Glaucoma?

Glaucoma é uma doença que pode levar à cegueira se não for diagnosticada e tratada a tempo.

Caracteriza-se principalmente pelo aumento da pressão intraocular (pressão dentro do olho) provocando danos irreparáveis ao nervo óptico e consequentemente perda progressiva do campo de visão. É uma doença crônica que não tem cura, mas pode ser controlada.

Quais são os fatores de risco do Glaucoma?

foto:glaucoma.

Os fatores de risco do Glaucoma mia comuns são:

• Hereditariedade (fator genérico);
• Miopia;
• Idade avançada (acima de 40 anos);
• Hipertensão arterial.

Quais são os principais sintomas do Glaucoma?

Um fato preocupante é que, na maioria dos casos, o Glaucoma não apresenta sintomas aparentes que permitem sua identificação precoce. Ele só é percebido quando a pessoa nota uma diminuição do campo visual ou uma perda da visão. Infelizmente, quando isso ocorre, o Glaucoma já se encontra num estágio avançado.

Entretanto, exite um tipo de Glaucoma conhecido como glaucoma agudo que provoca dor ocular intensa, olho vermelho, embaçamento da visão, náuseas e vômitos.

Como surge o Glaucoma?

foto: olho com Glaucoma.

O Glaucoma surge quando ocorre um aumento da pressão intraocular. No interior dos olhos há um líquido chamado humor aquoso que é produzido em uma estrutura chamada corpo ciliar. Como essa substância é produzida coninuamente e tem a importante função de nutrir e "limpar" esse órgão, o olho precisa eliminar seu excesso através do trabeculado - uma espécie de "ralo", responsável pela drenagem. É justamente quando esse "ralo" deixa de funcionar que ocorre o aumento da pressão intraocular, evoluindo para o Glaucoma.

Quais são as principais consequências do Glaucoma?

O Glaucoma pode levar à cegueira irreversível porque desencadeia um processo em que ocorre perda definitiva das fibras nervosas que formam o nervo óptico, órgão responsável pela visão.

Como prevenir o Glaucoma?

  

O Glaucoma só pode ser diagnosticado numa consulta de rotina. Como a prevenção é o principal tratamento, deve-se procurar um oftalmologista regularmente. Para pessoas acima de 40 anos é recomendável que a prevenção se faça com consultas anuais, ou seja, uma vez por ano.

  
Como tratar o Glaucoma?

foto: olho sem glaucoma.

O tratamento mais comum do Glaucoma consiste na utilização de colírios específicos.Entretanto, dependendo do caso, podem também fazer parte desse tratamento a aplicação de laser e/ou procedimento cirúrgico. Por isso, é muito importante buscar o diagnóstico de um especialista.

fonte: CEMA Medicina Especializada 
Olhos * Ouvidos * Nariz * Garganta

HORA MARCADA CEMA

Através do serviço HORA MARCADA CEMA você agenda consultas e exames com facilidade, rapidez e segurança. Basta ligar para a Central de Atendimento no telefone (11) 2602-8000, de segunda a sexta-feira, das 7 às 23 horas e aos sábados, domingos e feriados, das 8 às 20 horas, e escolher a data, horário e médico de sua preferência.

AGENDA FÁCIL CEMA 

Se preferir, envie um e-mail para o endereço:

roncoeapneiadosono@cemahospital.com.br informando seu nome completo, telefone para contato, convênio médico e plano. Retornaremos o contato em até 48 horas.

 CEMA Medicina Especializada 
Olhos * Ouvidos * Nariz * Garganta
Matriz: Rua do Oratório, 1.369 - Mooca - São Paulo, SP
Unidade Aricanduva: Avenida Aricanduva, 5.555
Unidade Santana: Avenida Cruzeiro do Sul, 3.000
www.cemahospital.com.br

CATARATA

 CONHECER PARA PREVENIR

Oftalmologia

foto:visão sem e com catarata

O que é Catarata?

 A Catarata é uma doença que atinge a lente natural dos olhos (cristalino), tornando-a opaca e dificuldade a passagem de luz.

 O cristalino é responsável por focalizar os objetos na retina (parte do olho responsável pela formação de imagens), funcionando como a lente de uma câmera fotográfica, e é transparente em uma pessoa saudável. 

 A progressão da doença é variável, podendo levar meses ou anos para afetar de forma significativa a visão do paciente.

A Catarata atinge aproximadamente metade da população mundial (46,2%) acima de 65 anos.

foto:olho com catarata.

Quais são as principais causas da Catarata? 

A principal causa da Catarata é o envelhecimento natural do cristalino, conhecida como "catarata senil", e sua evolução é mais lenta.

Outras causas são:

• Diabete Melito;
• Exposição excessiva dos olhos sem proteção à radiação ultravioleta;
• Cigarros;
• Consumo exagerado de álcool;
• Exposição a certos produtos químicos (como chumbo);
• Uso de corticóides sistêmicos (via oral, intramuscular ou endovenosa) e locais (colírios).

A Catarata também pode se manifestar de maneira congênita, ou seja, a pessoa já nasce com a doença.

A Catarata pode ainda estar associada ao uso de certos medicamentos ou a doenças durante a gravidez, como a rubéola.

foto: onde se forma a catarata.

Quais são os principais sintomas da Catarata? 

No início, o paciente sente que a visão está um pouco turva e acha que o grau dos óculos mudou. Conforme a Catarata aumenta, a visão se torna mais turva ainda, como se estivesse olhando através de um pedaço de vidro sujo.

Dependendo do tipo de Catarata, o paciente pode também sentir que:

• As cores dos objetos estão menos vivas;
• A luz do sol está muito brilhante;
• Os faróis dos carros à noite ofuscam mais do que antes.

foto:olho com catarata estágio inicial.

Em alguns pacientes com Catarata, ao mesmo tempo em que a visão para longe piora, a visão para perto melhora, e eles passam a enxergar sem os óculos de perto, que antes eram imprescindíveis, o que os alegra.

Infelizmente,  esta melhora é temporária e logo percebem a turvação aumentar.

No caso da catarata congênita, a criança pode apresentar mancha branca na "menina dos olhos". Algumas vezes, no entanto, a Catarata não é visível, e os pais só percebem que a criança enxerga mal quando notam que ela fixa mal os objetos ou que demora a engatinhar.

foto: olho com catarata.

Como prevenir a Catarata?

• Evitar exposição excessiva ao sol;
• Usar óculos com proteção ultravioleta (fator UV);
• Evitar fumar;
• Evitar a ingestão de bebidas alcoólicas;
• Alimentar-se bem, levar uma vida saudável a fim de evitar o aparecimento de doenças como Diabete Melito;
• Não usar colírios e outros medicamentos sem prescrição médica.

Como tratar a Catarata?

foto:olho sem catarata.

Em seu estágio inicial, a visão pode ser melhorada com o ajuste do grau dos óculos e o auxílio de lupas, mas a única cura para a Catarata é a cirurgia.

A cirurgia consiste na remoção do cristalino afetado, substituindo-o por um artificial, que permitirá a focalização correta das imagens captadas pela retina.

O procedimento é rápido e indolor, levando a resultados satisfatórios na maioria dos casos, com significativa melhora na visão.

fonte: CEMA Medicina Especializada 
Olhos * Ouvidos * Nariz * Garganta

HORA MARCADA CEMA

Através do serviço HORA MARCADA CEMA você agenda consultas e exames com facilidade, rapidez e segurança. Basta ligar para a Central de Atendimento no telefone (11) 2602-8000, de segunda a sexta-feira, das 7 às 23 horas e aos sábados, domingos e feriados, das 8 às 20 horas, e escolher a data, horário e médico de sua preferência.

AGENDA FÁCIL CEMA 

Se preferir, envie um e-mail para o endereço:

roncoeapneiadosono@cemahospital.com.br informando seu nome completo, telefone para contato, convênio médico e plano. Retornaremos o contato em até 48 horas.

 CEMA Medicina Especializada 
Olhos * Ouvidos * Nariz * Garganta
Matriz: Rua do Oratório, 1.369 - Mooca - São Paulo, SP
Unidade Aricanduva: Avenida Aricanduva, 5.555
Unidade Santana: Avenida Cruzeiro do Sul, 3.000
www.cemahospital.com.br

RONCO E APNEIA DO SONO

CONHECER PARA PREVENIR

Otorrinolaringologia

fonte: odonto_magazine_com_br

O que é o Ronco?

É um som respiratório característico, gerado por um bloqueio parcial das vias respiratórias durante o sono. Ocorre normalmente na inspiração (entrada do ar), mas também pode ocorrer na expiração (saída do ar).

O que é a Apneia?

É a interrupção  momentânea e involuntária da respiração durante o sono. Na maioria das vezes, essas interrupções não são suficientes para despertar a pessoa, entretanto, provocam uma sensação de "noite mal dormida" gerando fadiga, sonolência e cansaço durante todo o dia.

O que é Apneia do Sono?

Também conhecida como Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono (SAOS), é a ausência do fluxo de ar causada pela obstrução parcial ou total das vias respiratórias durante o sono.

Essas interrupções podem se repetir várias vezes dentro de um mesmo período. 

A Apneia do Sono compromete não só a qualidade do sono como também altera o equilíbrio do organismo sadio.

Quais são as principais causas da Apneia do Sono?

• Amídalas e/ ou adenóides grandes;
• Excesso de peso;
• Constituição anatômica crânio-maxilo-facial;
• Musculos da garanta e língua relaxam mais que o normal.

 Quais são os sintomas da Apneia do Sono?

• Baixo rendimento escolar ou no trabalho;
• Cansaço e/ou fadiga muscular;
• Déficit de atenção;
• Dificuldade de concentração;
• Durante o dia: depressão, dor de cabeça matinal, irritabilidade, problemas de memória, redução da libido (impotência sexual) e sonolência excessiva;
• Durante a noite: aumento da transpiração, insônia, necessidade de urinar várias vezes ao longo da noite, paradas respiratórias, ronco e sono agitado ou com muitas interrupções.

  Como prevenir a Apneia do Sono?

• Procure sempre um médico otorrinolaringologista especializado para uma avaliação clínica mais apurada;
• Mantenha uma alimentação equilibrada e saudável;
• Faça exercícios físicos regularmente.

Como tratar a Apneia do Sono? 

O tratamento depende exclusivamente de cada caso, podendo consistir em medidas clínicas simples de higiene do sono ou intervenções cirúrgicas. O paciente que apresenta Apneia do Sono necessita ser avaliado do ponto de vista respiratório e geral, por meio de exames específicos.

Dicas para melhorar a qualidade do sono:

• Evitar ingestão de álcool, cafeína e tabaco no mínimo 4 horas antes de dormir,
• Evitar a utilização de computador ou de televisão antes de dormir;
• Evitar dormir de costas;
• Fazer refeições noturnas leves;
• Manter horários constantes para dormir e acordar;
• Perder peso.

Estudos comprovam que homens com Apneia do Sono correm mais riscos de sofrerem AVC (derrame), pois são acometidos da doença mais cedo e não são diagnosticados, colocando a saúde em risco. Outras doenças que podem atingir os portadores de Apneia do Sono são: arritmia, hipertensão, ataque cardíaco, obesidade e diabetes.

fonte: CEMA Medicina Especializada 
Olhos * Ouvidos * Nariz * Garganta

HORA MARCADA CEMA

Através do serviço HORA MARCADA CEMA você agenda consultas e exames com facilidade, rapidez e segurança. Basta ligar para a Central de Atendimento no telefone (11) 2602-8000, de segunda a sexta-feira, das 7 às 23 horas e aos sábados, domingos e feriados, das 8 às 20 horas, e escolher a data, horário e médico de sua preferência.

AGENDA FÁCIL CEMA 

Se preferir, envie um e-mail para o endereço:

roncoeapneiadosono@cemahospital.com.br informando seu nome completo, telefone para contato, convênio médico e plano. Retornaremos o contato em até 48 horas.

 CEMA Medicina Especializada 
Olhos * Ouvidos * Nariz * Garganta
Matriz: Rua do Oratório, 1.369 - Mooca - São Paulo, SP
Unidade Aricanduva: Avenida Aricanduva, 5.555
Unidade Santana: Avenida Cruzeiro do Sul, 3.000
www.cemahospital.com.br

Como comer saudavelmente no Dia das Mães

O tão esperado fim de semana é um momento para relaxar do trabalho e visitar a família ou amigos, ainda mais neste final de semana que comemoramos o Dia das Mães, "haja comilança"... Mas não se deve consumir uma grande quantidade de calorias com o pretexto de que eles são seus dias de folga.

Rotary Club de São Miguel organiza a 2ª Feira da Solidariedade no Parque Vila Jacuí

No próximo sábado, 12 de maio, das 9h às 15h, será de muita festa no Parque Ecológico Vila Jacuí. Cerca de 30 mil pessoas são esperadas para comemorar o aniversário de dois anos do parque, que foi o primeiro espaço de lazer, cultura, recreação e educação ambiental implantado dentro do escopo do projeto Parque Várzeas do Tietê.

Rouquidão constante pode indicar sérios problemas de saúde

Quem nunca ficou rouco de tanto torcer pelo seu time ou de gritar em um show da sua banda predileta? A rouquidão é comum depois de um esforço vocal excessivo. Ela é resultado de um edema ou vermelhidão nas cordas vocais e costuma melhorar em poucos dias. O problema está quando essa rouquidão persiste por meses. Aí é preciso procurar ajuda.

As sacolas de plástico devem ser substituídas?

Elas levam 300 anos para se decompor, mas há divergências sobre como lidar com isso

 

Quando surgiram, no fim da década de 1950, as sacolas de plástico eram motivo de orgulho das redes de supermercados e símbolo de status entre as donas-de-casa. Em meio século, passaram de símbolo da modernidade a vilãs do meio ambiente. Celebridades como a atriz Keira Knightley e Ivanka Trump desfilam hoje com sacolas de pano que trazem a inscrição "I'm not a plastic bag" (Eu não sou uma sacola de plástico), como a da foto ao lado.

 

Primeiros Socorros: Sangramentos na Cabeça

Sete dicas implacáveis para você parar de fumar

Psicólogas ensinam como se distrair quando der vontade de fumar um cigarro

O início vem como brincadeira. Um cigarro aqui, outro ali após o jantar e, quando percebe, você já perdeu o controle. A vontade de parar, por outro lado, é muito séria e exige esforço além de vontade firme para resistir à ansiedade que bate em alguns momentos do dia.

Grupo Health Time apresenta vídeo documentário da Rede Social Penha na próxima sexta-feira

Fertilização “in vitro”: chance de sucesso chega a 60%

fonte: corposaun.com

A maternidade é, ainda, o grande sonho da maioria das mulheres. Algumas são radicais no assunto e acreditam que o ato de dar à luz pode ser a maior realização de suas vidas. Mas, este sonho pode encontrar certos obstáculos quando a mulher ou o homem possuem uma baixa fertilidade. Esta dificuldade pode estar relacionada a problemas genéticos ou a maus hábitos como o fumo ou a ingestão de bebidas alcoólicas. Com a finalidade de ajudar este grupo tão delicado, existe a fertilização “in vitro”, popularmente conhecida como “bebê de proveta”.

Nesta prática, a fecundação do óvulo pelo espermatozoide ocorre em laboratório e os embriões resultantes desta fertilização são transferidos para o útero aproximadamente 72 horas após a captação de óvulos. A fertilização é indicada para mulheres que sofreram com lesão das tubas uterinas, por consequência de infecção pélvica, ou em casos em que ocorre a gravidez nas trompas. Uma laqueadura sem chance de reversão também é outra situação especial em que é aconselhável a fertilização “in vitro”. De acordo com especialistas, em mulheres com menos de 35 anos a chance de se obter sucesso é de 60%.

Ainda segundo especialistas, as causas da baixa fertilidade no sexo masculino assemelham-se as das mulheres que não conseguem gerar um bebê, como distúrbios genéticos ou hábitos que prejudiquem a produção e a qualidade do esperma do homem. Segundo especialistas, nestes casos, a opção para o casal que se enquadra nesta situação é, sim, a fertilização “in vitro”.

Nos últimos cinco anos a procura pela realização de fertilização “in vitro” (FIV) aumentou em cerca de 35% nas grandes cidades brasileiras. De acordo com Lister de Lima Salgueiro, responsável pela Medicina Reprodutiva da Criogênesis, banco de células-tronco de sangue de cordão umbilical, localizado em São Paulo, o aumento na procura pela fertilização “in vitro” (FIV) está muito ligado às técnicas disponíveis.

“O aumento na procura pela fertilização “in vitro” (FIV) está ligado ao sucesso que vem sendo consolidado nessa área. E os bons índices de sucesso na fertilização “in vitro” vêm sendo conquistados graças a novas técnicas, como a Injeção Intracitoplasmática de Espermatozóide (ICSI), que revolucionou o procedimento, e também com a evolução nos meios de cultura - que permitem melhores condições de crescimento do embrião com qualidade -, tipos de cateter para a implantação do embrião no útero, além de conhecimentos técnicos na área de genética e imunologia”, explicou.

De acordo com especialistas, o aumento da demanda vem ocorrendo por vários motivos, com destaque para melhores alternativas de pagamento do tratamento e para o aumento das taxas de sucesso, que nas clínicas mais diferenciadas podem alcançar os 60%.

Segundo Lister Salgueiro, alguns números indicam esse provável crescimento da fertilização. São eles:

• 1 em cada 5 casais é infértil (de 8 a 10 milhões no Brasil), sendo que destes 50% são candidatos a FIV;

• Os serviços públicos – totalmente ou parcialmente gratuitos – têm filas de espera que podem chegar a quatro anos;

• No Brasil, com uma população de mais de 190 milhões de habitantes, são feitos apenas 15 mil ciclos por ano, enquanto que em países como Israel (com 25 milhões de habitantes) são feitos 250 mil ciclos por ano;

• No Brasil existem apenas 174 clínicas de medicina reprodutiva, sendo que 50 delas estão no Estado de São Paulo e cerca de 30 na cidade de São Paulo;

• Os preços do tratamento por ciclo estão mais acessíveis, em média, de R$ 10 a 15 mil.

Primeiro bebê de proveta

O primeiro caso bem sucedido da fertilização “in vitro” ocorreu em 1978, na Inglaterra. Louise Brown tem uma vida normal, é casada e tem um filho de 5 anos. 

fonte: revista Suadieta

O que é Parto Humanizado?

Ter um filho hoje é uma tarefa heróica. 

Em vários lugares do mundo o parto é visto de uma forma natural e simples, nem por isso levianamente. Japão, Holanda, e Inglaterra são países com as menores taxas de mortalidade, maternidade e complicações pós-parto.

foto: Dani Alves

No Brasil chegamos ao auge da medicalização do parto.

Nem por isso nossas taxas de mortalidade e morbidade estão diminuindo, sendo que algumas maternidades atingem até 90% o índice de cesárea.

Hiperidrose

foto:soudoidaporcosmeticos

O QUE É HIPERIDROSE?

É o excesso de transpiração. Suor em excesso.

  

QUAIS AS ÁREAS MAIS AFETADAS?

Geralmente as axilas, mãos, pés região da nuca e barriga.

  

 QUAIS SÃO OS SINTOMAS DA HIPERIDROSE?

 Ela ocorre em meio a situações de tensão e estresse, fazendo com que aumente excessivamente a transpiração.

foto:estivanellicg

 QUAL A CAUSA?

Normalmente é hereditário, mas pode ser idiopático (sem causa).

HÁ COMO PREVENIR?  

O QUE FAZER?

Na verdade não há prevenção. Podem ser feitos alguns procedimentos como toxina botulínica, com excelentes resultados; iontoforese; cirurgia com aspiração local das glândulas sudoriparas (isso para as axilas); e cirurgia de ressecção do gânglio na região do mediastino, esse um procedimento mais invasivo, pois essa cirurgia atinge mais a região do tronco, nos pés não funciona.

matéria: Adriana Vilarinho, revista alphamagazine

é membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), da American Academy of Dermatology (AAD)e professora assistente da Cadeira de Dermatologia de Faculdade de Medicina do ABC.

Tel.: 11 3886-9999

www.avdermatologia.com.br

Dermatologista com especialidade clínica e cirurgica.

Corpo & Equilíbrio

Corpo & Equilíbrio

Álcool e direção

Todos sabemos que a

combinação

entre álcool e direção

pode se tornar uma

tragédia

                 Falhas na legislação recente, que procurava aumentar o rigor através da Lei seca, na realidade, produziram o efeito contrário, fazendo disparar o número de mortes.

O número de acidentes com vítimas fatais nunca foi tão alto, com a proporção de 1 morte a cada 13 minutos, sendo que 40% deste total se deve à relação entre álcool e direção.

O estado gastou uma fortuna equipando a polícia com bafômetros modernos e a lei permite que o motorista se negue a usá-lo, o que cria um clima de impunidade e permisssividade.

A educação pública se faz pela força de lei, sendo necessária uma legislação sem brechas para enquadrar, punir e educar o motorisgta alcoolizado. Há pouco mais de 3 anos, a lei seca criou uma definição legal do que seria embriaguez ao volante e o bafômetro seria o controlador deste procedimento.Foram assim excluídos, os testes convencionais, testemunhos e outras provas. Uma nova lei, agora, busca retomar estes recursos, visto que o bafômetro se tornou inútil e dispararam os números de mortes e acidentes. Porém, um rigor excessivo pode dificultar esta nova lei. Ao contrário de países como os E.U.A. e a Inglaterra onde estas leis funcionam muito bem e o limite aceito é de 0,8 gr/l.

Este limite pode ser alcançado com a ingestão de 2 bombons com licor, por exemplo, o que abre futuras brechas jurídicas.Existe uma cultura de impunidade em relação à combinação entre álcool e direção, basta averiguar a quantidade de pessoas que usam o carro para ir a festas, bares e casas noturnas. Uma pesquisa recente descobriu que, entre as pessoas que admitem beber e dirigir, mais de 80% o fazem depois de ingerir mais de três doses de álcool.

                                     Adaptar o sistema

É preciso aperfeiçoar a lei e principalmente punir com rigor. Deveríamos copiar o sistema de países onde esta legislação funciona bem, como a Inglaterra, por exemplo, onde os jovens, em sua grande maioria não usam o carro para sair à noite. Lá o bafômetro funciona e a lei estabelece punições progressivas, que podem levar à perda definitiva da carteira de motorista, criando uma cultura onde carro e álcool não se misturam.

Claro, isso implica também criar um esquema de transporte público que funcione durante a madrugada. 

O ideal seria que o supremo defendesse o cidadão e os cofres públicos, revendo o seu entendimento do uso do bafômetro, entendendo que ele é uma forma segura e válida na prevenção de acidentes, e, como este é um caso sério de saúde pública, tornasse obrigatório o seu uso.

Hoje, quem se nega a usar o bafômetro, recebe uma multa e tem a carteira cancelada, em média, por 5 dias, o que estimula a reincidência.

Créditos matéria:  

Nuno Cobra (Preparador físico-mental e conferencista).